为了生男孩，相信许多准爸妈都希望通过饮食控制宝宝的性别，这方法也得到了科学的证实，下面教大家怎么才能生男孩的方法。

教你怎么才能生男孩呢？

一、碱性类的食物

根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物是酸性的，有些是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，很想生男孩，那么为了增加生出男孩的机率，女性就要多吃一些碱性食物，因为这类的食物可以平衡人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的健康状态，增加Y精子与卵子受精结合的机会。

碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

二、高热量食物

英国科学家研究发现，宝宝性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。

但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。

这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。

三、男性提防阴囊温度过高

男性不要经常穿紧身的衣裤，会导致阴囊温度上升，精子质量下降，精子活力不足导致的生女孩的机率大增，畸形精子还会导致胎儿发育不完全流产。

四、性爱有技巧，要有性高潮

高质量、和谐的性生活能增强怀男孩的几率。因为女性的产生强烈快感而到达高潮时，子宫颈会分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈现碱性，可以增加Y精子的游动速度。

受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。因此造爱运动前男性最好先禁欲几天，这样能产生最大量的精子，且精子的活力大大提高，在做爱姿势上尽量采用插入较深的体位，如采用从后插入的姿势，或将女性臀部垫高6-10厘米。

教你怎么才能生男孩，以上已经为大家详细的介绍了，如果你也想生男孩的话不妨尝试一下!

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