生男孩的秘诀简单介绍，生孩子是两个人的事。要想生个乖男孩，男人应该吃什么呢?

下面，我们就来看看生男孩的秘诀介绍。

1、男方多吃些酸性食物

根据精子特性，X精子比Y精子更大,移动速度慢,存活时间长,因此X精子适应阴道内的酸性环境。对于正常的男方来说,在自然情况下受孕,生男生女的几率各占一半,但是也有科学家表示，由食物的酸碱性改变身体的酸碱度,以达到生男生女的目的，在某种程度上是可以的。女方的阴道一般呈酸性，如果在高潮时分泌碱性物质,比较适合Y精子生存,想生男孩者必须注意：饮食控制是将食物分为酸性,碱性。女方吃碱性食物,可以帮助生男孩,女方多吃酸性食物,则对生女孩有利。

既然想生男孩，男方应该多吃酸性食物，那么，酸性食物都有哪些呢：

1）强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。

2）中酸性食品：火腿、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

3）弱酸性食品：巧克力、葱、白米、花生、啤酒、文蛤、章鱼、泥鳅等。

除了多吃酸性食物，想生男孩的话，男方日常还需要适当吃些中性食物。

海鲜类：虾、海螺、蛤蜊、牡蛎、章鱼、鱿鱼;

蔬菜类：萝卜、高丽菜、葱、豌豆等。

根据传统偏方记载，男方想要生男孩应该多吃虫草鸭汤。虫草鸭汤以冬虫夏草和老鸭为主材料，冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品，这道汤有强阳补精，补益体力的作用。适合体虚、阳气不振又想生男孩的男方吃。

2、多吃些肉食或者生食

如果想要生男孩，就不能节食或者吃素食，应该多吃一些肉食以及生食，尤其是富含天然油脂的鱼肉类。这些食物都是高热量高营养的食物，还能够额外地为人体补充天然维生素A、C、E、B12以及深海鱼油、亚麻籽油、鱼肝油和左旋肉碱等，这样就能够为制造精子或者卵子提供关键的原料。

3、掌握排卵期

夫妻同房要掌握女方排卵期。希望生男孩的，在排卵期做爱。尽量少同房，这样生男孩的机会就大。

4、减少面对电脑

随着电脑和网络的普及，很多男方工作时间都是面对电脑，也不利于生男孩。长期电脑辐射将严重影响Y精子的活力，所以，强烈建议在准备怀男宝宝前两三个月，应该尽量减少面对电脑的时间。

5、保持强壮的体魄

想生男孩，应注意劳逸结合，养足精神积蓄力量，避免过度疲劳，要生女孩，可以适当增加活动量。长期熬夜、烟酒应酬等都会对生男孩及正常生育造成不良影响。

6、精子要量多

想生男孩时，在夫妻性生活中精液愈浓愈好，从月经到受孕日都要禁欲，方便于在排卵日当天能够射出更多充满活力的Y精子。

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