乳腺增生，是很多女方都容易得的一种经常能见到乳腺疾病。由于发病时，会有乳房疼痛、乳腺结节等症状，所以很多人会有一种恐慌：乳腺增生增加乳腺癌的风险吗？

乳腺增生

我们先说说乳腺增生，关于这一些我们要知道的是：乳腺增生只是因为内分泌激素不调而导致的一种最经常能见到的乳腺疾病，主要表现是乳腺周期性的疼痛和周期性的包块，可以随着月经周期、心情和工作压力等因素的变化而变化。

通俗一些说，乳腺就像一个口袋，腺体则好比是一堆面粉，水好比是基质。

随着月经周期雌孕激素的变化，甚至随着情绪的波动，腺体会膨胀；相当于你一激动，面粉放多了；乳腺因此充满了疙瘩，这就是所谓的增生结节。同时，因为口袋体积有限，面粉多了就会导致体积变大，于是腺体拼命往外挤压，产生所谓的张力性疼痛。

而当月经结束后，情绪归于平静，等于是来了一个吃货，偷偷抄起面粉吃掉一些，相对来讲水就比较丰富了。于是，此时乳房碧波荡漾，没有疙瘩、没有涨疼，只有压力得到释放之后的柔软。

乳腺增生和其他乳腺疾病

虽然乳腺增生和乳腺癌都会有不同程度的肿块，但是也是有区别的。就乳腺肿块的特点来说，乳腺增生症常会同时或相继在两侧乳房发现多个大小不等、界限不清的结节，可被推动。乳腺纤维腺瘤肿块多为圆形或卵圆形，境界清楚，表面光滑，与皮肤及周围组织无粘连，活动度大，触之有滑脱感；而乳腺癌的肿块多为单发结节，边缘不规则，大多数质地较硬，常与皮肤粘连。

很多其他乳腺良、恶性疾病也会出现乳房疼痛及乳腺结节的症状，所以鉴别诊断很重要。一旦出现症状，应该及时去医院排查诊断。

乳腺增生的治疗

目前乳腺增生的治疗主要是自我调节为主，药物治疗为辅。不要因为得了乳腺增生症而过度紧张，精神过度紧张会使乳腺增生症加重，乳房疼痛更明显。

我们鼓励患者要劳逸结合，合理缓解精神压力，保持情绪平稳，大多数症状都可以自我缓解。而对一些症状比较严重且病程长的患者，可以适当采取药物治疗。

紧张而忙碌的生活节奏往往容易导致一些精神上的压力，所以无论什么时候都要学会释放压力，而积极的生活态度和舒畅的心情是远离乳腺增生的最好办法！同时也不要忘了定期的健康检查哦~