以前没怀孕的时候天天擦气垫BB，防晒之类的，可能是卸妆不彻底，饮食不注意，经常冒痘，痘停了还有痘印，越长越想用BB盖住，后来怀孕了为了宝宝也不能臭美了，就用基础保湿的水乳，脸上的气色很差，听说怀孕了就什么都不能抹，对胎儿不好，是真的吗？

首先这个问题不要过度解读

爱美之心人皆有之，即使怀孕了，孕妈们也不想不修边幅，尤其是之前就喜欢化妆的孕妈，不用任何护肤真的觉得一下子不适应。大家都知道，整个孕期因为激素的变化影响，很多准妈妈都会出现皮肤问题，长痘痘，长斑等问题。什么都不抹，恐怕生完要立即变成黄脸婆了。

护肤为准，少用彩妆

孕妈在怀孕期间要以护肤为主，少用彩妆。如果需要使用的话，也要选择刺激性小的天然成分的。而有些产品也是禁止使用的，例如美白的、祛斑的。你想想美白的产品之所以能美白就是因为含有无机汞精盐和氢醌等化学成分，对胎宝宝没有好处。除此之外，护肤产品也要选用正规品牌的，代购和微商的产品吹的再好也不要用。

补水很重要，饮食睡眠很重要

整个孕期，补水一定不能少。坚持补水，增加皮肤弹性，可以抵抗大部分的皮肤变差。另外一定要注意保持良好的心情，多吃蔬菜水果，多喝水，保持充足的睡眠，都对皮肤的护理是有好处的。